Vous avez entendu de nombreuses fois auparavant: «Ne pas oublier de porter un écran solaire!" Mais, est-il un moyen plus facile de garder haut de prévention cancer de la peau d'esprit que l'été commence à grésiller? Dr Michael Kaminer, membre de la Société américaine de chirurgie dermatologique (ASDS), dit: «Préparez votre peau vérifié annuellement au moment de votre anniversaire ou une fête préférée. Avec l'été sur nous, opter pour Juillet 4 ou la fête du travail pour s'assurer que vous obtenir une peau de dépistage annuel du cancer. " Beaucoup de gens pourraient être surpris d'apprendre que les méfaits du soleil sont cumulatifs, et l'exposition au soleil dans votre jeunesse peut conduire au vieillissement et cancer de la peau plus tard. Pour prévenir les dommages du soleil, vous devez développer une routine de porter un écran solaire et réappliquer. "surexposition au soleil, vu que les coups de soleil, la peau sera mis dans une spirale descendante», note le Dr Kaminer. «En fait, plusieurs de mes patients permet de repérer les coups de soleil spécifiques qui ont endommagé leur peau. Protéger la peau des rayons UV nocifs est critique non seulement pendant l'été, mais toute l'année." Alors, quelles sont les étapes que vous pouvez prendre sur une base quotidienne base pour réduire vos risques de cancer de la peau cet été et au-delà? Dr Kaminer et le ASDS suggère ce qui suit: Soyez sûr de porter un écran solaire: Quel que soit votre type de peau ou de comment votre corps réagit au soleil, vous devriez toujours porter un écran solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) de 30 ou plus. Appliquer environ une once (de la taille d'un petit verre) de crème solaire pour couvrir tout votre corps et réappliquer tous les deux à trois heures passées à l'extérieur. La recherche montre que beaucoup de gens mettent sur environ la moitié de la quantité de crème solaire dont ils ont besoin, donc soyez sûr de faire mousser c'est sur. Aussi, n'oubliez pas vos lèvres - l'utilisation baume pour les lèvres avec un FPS de 30 ou plus.prendre plus d'une rupture: Évitez l'exposition au soleil pendant les heures de pic d'intensité 10 heures-16 heures Si vous devez être dehors, appliquez un écran solaire de 20 à 30 minutes avant de partir et de réappliquer toute la journée. Portez des vêtements de protection solaire: Le port d'un chapeau avec un plein, large bord peut aider à protéger des zones souvent exposées au soleil, comme le cou, oreilles, yeux, front, nez et le cuir chevelu. Appliquez un écran solaire sous un T-shirt, ou porter des vêtements plus protecteurs. Protégez votre famille: Enseignez aux enfants long de la vie des habitudes protection de la peau à un jeune âge, même si vous pensez qu'ils ne sont pas à l'écoute. Donnez le bon exemple en mettant de la crème solaire ensemble. En outre, M. Kaminer et le ASDS offrent les conseils suivants à long terme de détection et de prévention des cancers de la peau:Surveillez votre peau: Si des taches apparaissent inhabituels sur votre peau, les amener vérifié immédiatement. Si quelque chose semble drôle ou différents, voir un chirurgien dermatologue. Consultez le médecin: Quand quelque chose ne regarde pas à droite, un rendez-vous avec un chirurgien dermatologue, qui peut utiliser un certain nombre d'outils non invasifs pour déterminer si la tache est cancéreuse. Vous pouvez alors travailler ensemble pour trouver le bon traitement; de nombreux nouveaux traitements sont indolores et ne causent pas de cicatrices. Pour trouver un chirurgien dermatologue, visitez www.ASDS.net. Obtenez de l'aide d'un ami: La meilleure façon de détecter le cancer de la peau, surtout sur dur-à-voir les endroits comme le dos, est d'avoir votre conjoint, partenaire ou un ami chèque votre peau sur une base régulière. Soyez sûr de vérifier votre peau vous aussi. Alors, faites que la crème solaire partout où vous allez et réappliquer. Et n'oubliez pas de prendre rendez-vous avec votre chirurgien dermatologue cet été. Visitez www.ASDS.net pour plus d'informations sur la meilleure façon de détecter et de prévenir le cancer de la peau et de trouver un dépistage du cancer du peau libre dans votre région. A propos de l'ASDS ASDS est la plus grande organisation de spécialité, représentant exclusivement les chirurgiens dermatologiques qui ont une formation et une expérience uniques traitent de la santé, la fonction et la beauté de la peau. Chirurgiens dermatologiques sont des experts en prévention du cancer de peau, la détection et le traitement. Comme l'incidence de la hausse des cancers de la peau, les chirurgiens dermatologiques sont engagés à prendre des mesures pour minimiser les effets potentiellement mortelles de cette maladie. Membres ASDS sont des pionniers dans le domaine, ayant créé et amélioré de nombreux progrès en chirurgie dermatologique pour réparer et améliorer la peau.
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